نظمت مجموعة بنت النيل، ورشة “السلامة النفسية والعلاج بالفن”، لمساعدة الفتيات والسيدات على التعرف على الإسعافات النفسية الأولية، وكيفية تجاوز الصدمات والتعامل معها.

انقسمت الورشة لثلاثة أجزاء، الجزء الأول التعرف على الإسعافات النفسية الأولية، والضغوط النفسية وطرق إدارتها والصدمات النفسية، وشمل الجزء الثاني ورشة العلاج بالفن، وكيف يتعامل الجسد مع الضغوطات النفسية، جانب الرسم وتحديد الأهداف والتعبير عن الضغوط والاحتياجات بالرسم .

ويمكن تعريف الإسعافات الأولية النفسية بأنها المساعدة والدعم لأشخاص تعرضوا أو تأثروا بأحداث قاسية أو صادمة، وتتسبب تلك الأحداث في شعور الكثير بردود فعل متفاوتة بين البسيطة و الشديدة حسب طبيعة الحدث، و حسب تجربة الشخص وطبيعته أيضا، ولأن الصحة النفسية جزء لا يمكن إغفاله، وخاصة للنساء لأنهن من الفئات اللاتي يتعرضن لأشكال مختلفة من العنف والضغط، فأصبح الاعتناء بصحتهن النفسية ليس رفاهية، وتقديم الإسعافات الأولية النفسية لهن أمرا حتميا، لذا نرجوا أن تكون تلك الورشة بداية لتصبح الصحة النفسية للنساء والاهتمام بها عنوان مرتبط بقضايا النساء والسيدات في مختلف الأنحاء.

بنت_النيل

نحنمعكِنصدقكِ_نراكِ.

Art_therapy_workshop 🎨🖌️

Bent Elnil foundation had organized Psychological health and art therapy workshop
Inorder to support the women and girls with psychological first Aid and how to overcome and deal with trauma.
The workshop was divided into three parts.The first part was about recognition of psychological first Aid and psychological pressure with how to control it and trauma, the second part was the art therapy workshop and how the body deals with the psychological pressure.
The drawing side, how to set the goals in addition to express the needs and pressure through drawing.
Psychological first aid is assisting and supporting the individuals who are affected after cruel or traumatic events,reactions manifest differently from the simple to the intense in accordance with the nature of the event and the individual’s experience.
We cannot overlook psychological health especially for women, Because they are among the groups who experience different forms of violence and pressure, taking care of women psychological health and providing psychological first aid is not welfare, therefore hopefully this workshop will be the start of shed light on women’s psychological health to be heading linked to women’s issues all around.